Det bliver mere og mere populært at gennemføre distancer som fx Ironman, og andre lidt hårdere sportsudfordringer.
Hvis man går med en drøm om at komme i topform og opleve sin krop yde sit bedste, kan det dog være, at man bør starte et lidt andet sted end en decideret Ironman. Man kan, hvis man er nybegynder, overveje et gennemføre et triatlon i en lidt mildere grad.
Triatlon er en alsidig og udfordrende form for træning, som findes i mange distancer, og ved at starte med, at træne sig op til fx en triatlonsprint, kan man få en smagsprøve på, om det er en sport som passer til ens temperament.
En af grundene til at triatlon er blevet så populær en sport, er at den indeholder nogle fede discipliner, som hver for sig kræver en god grundform – nemlig løb, cykling og svømning.
Som nybegynder er det en god start, at anskaffe sig en god triathlon cykel og nogle løbesko, så man har et optimalt udgangspunkt.
Herefter skal man bare begynde træningen inden for de forskellige discipliner langsomt, og eventuelt lave et program for, hvilke mål man mener er realistiske at nå i en given tidsperiode.
En god triatlon cykel kan fx findes her
Triathlon cykel hos Cykling Shop billigt online | bikester.dk
