GratisnyhederMT 36 posts 0 comments

REKLAME Med Covid-19 er Danmark og det meste af verden sat i en helt ny sundhedskrise. Det er ukendt territorium for både de danske myndigheder, arbejdspladser og familier. Og i løbet af kort tid har det ændret måden, vi kan være i det…

REKLAME Der er ingen tvivl om, at Covid-19 har ændret meget i samfundet. Det gælder alt lige fra, hvordan arbejdspladser kan strukturere sig, hvordan børn kan undervises, hvordan man handler ind, hvordan man opholder sig på gaden, og…

REKLAME Når man forestiller sig, at man skal til psykolog, så giver det formentlig mange forskellige associationer. Måske er det første, der falder én ind, at psykologen sidder foran en med en notesblok. Måske har man en idé omkring,…

Når det kommer til angst, så er det en lidelse, som kan være utrolig uhåndgribelig. Hvis man observerer en forsamling, så vil en person med angst ikke være den, som du lige umiddelbart vil kunne spotte - i hvert fald ikke hvis man…

Hvis du er en af dem, som har fuld drøn på karrieren, så kan det være godt givet ud at stoppe op fra tiden til anden. På den måde kan der blive plads til at forholde sig til, om man ønsker ændringer i sit arbejdsliv, om der er noget, man…

Når det kommer til angst, så er der flere forskellige terapiformer, som har vist sig særligt effektive til at hjælpe dig videre. En af de former er bl.a. ACT terapi. ACT er en forkortelse for Acceptance and Commitment Therapy, og hvis man…