Krop og sundhed

Altomhelse.dk er en sundhedsportal, der har til hensigt at dele viden om helse, sundhed, helbred, velvære, ernæring, kost og fitness. Sitet er fyldt med en masse brugbare og nyttige artikler, opskrifter, guides, tips og råd samt viden…

ANNONCE Stress er en af de ting, som flere og flere danskere får tæt ind på livet. Der er også undersøgelser, der peger på, at omkring 60 % af danskerne har haft perioder med stress. Med andre ord så er det rent faktisk et flertal, der…

Alle der dyrker sport ved, at kroppen har brug for masser af restitution efter et hårdt træningspas, hvis den skal kunne yde optimalt igen under det næste træningspas. Og når det kommer til restitution er der desværre ikke så meget man…

ANNONCE Selvom Corona på mange måder har rystet ved samfundene rundt i hele verden, så har det også ført en masse ændringer med sig. En af de ændringer kan du opleve, når du skal have psykologhjælp. Flere og flere psykologer rykker også…

ANNONCE Det at komme i terapi er noget, der kan opleves som et stort skridt. Det kan være, du går og overvejer, hvordan psykologen mon vil være at snakke med. Eller måske har du tanker omkring, hvad vedkommende vil spørge ind til, og om…

ANNONCE Når du først har besluttet dig for, at du vil opsøge en psykolog, så må det oftest gerne gå lidt hurtigt. For så har du sikkert indstillet dig på at få den hjælp, som du ønsker. Nu er spørgsmålet bare, hvordan finder du den…