Krop og sundhed

Når det kommer til angst, så er det en lidelse, som kan være utrolig uhåndgribelig. Hvis man observerer en forsamling, så vil en person med angst ikke være den, som du lige umiddelbart vil kunne spotte - i hvert fald ikke hvis man…

Når det kommer til angst, så er der flere forskellige terapiformer, som har vist sig særligt effektive til at hjælpe dig videre. En af de former er bl.a. ACT terapi. ACT er en forkortelse for Acceptance and Commitment Therapy, og hvis man…

Den mest udbredte grund til, at vi ikke kan vedligeholde vores træning og motion er manglende motivation. Vi kender nok alle sammen, der svære er ikke selve træningen, det svære er at hive os ned i træningscentret. Det kan vi typisk bruge…

Symptomer på et springerknæ kan sætte en masse begrænsninger, da den jo netop kommer som smerter ved den aktivitet som man holder af at lave, eller skal præstere inden for. Det er derfor vigtigt at tage det alvorligt fra starten, hvis du…

Klient få lavet en fedtfrysnings behandling Læs om Fedtfrysning - En behandling der har taget Danmark med storm. Med så meget fokus på fedtfrysning er det vigtigt at vide lidt mere om denne vidunder behandling. Det var i 2005 at…

Som psykolog er man vant til at arbejde med de udfordringer i livet, som mennesker møder. Silkeborg psykolog, Lone Skov Andersen har dog udvidet sit arbejde i klinikken i Silkeborg, og hjælper både kræftramte, deres pårørende eller…